健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 保健食谱

玉米须炖龟

玉米须炖龟
主料:玉米须50克 龟1只(200克)
配料:姜5克 葱10克 盐5克 绍酒10克

作者:健康美食

时间:2012-11-29 09:54:25

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:春季

标签:玉米须炖龟如何做,玉米须炖龟的简单做法
玉米须食谱大全

玉米须炖龟介绍

健康美食--玉米须炖龟具有滋阴补肾、利尿去湿、养阴潜阳、平肝降压的功效。对小便不利、肾虚、高血压肝阳上亢型患者食,用可用此炖品佐膳作食疗。现在小编就来告诉您怎么做玉米须炖龟。

玉米须炖龟的简单做法:

1、将龟放入热水盆中,使其尿排尽,洗净,宰杀。

2、除去头、爪和内脏,备用。

3、玉米须洗净,装入纱布袋内,扎紧口。

4、将龟、药袋放入婉锅内,加姜、葱、盐、绍酒、清水1000毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮至熟即成。 

健康美食网提示您:

1、玉米须炖龟的食用方法:

每日1次,每次吃龟肉50克,喝汤。

2、龟的营养价值及饮食禁忌:

龟肉和龟板具有滋阴壮阳、去湿解毒、防癌抗癌、益肝润肺、益阴补血等功效。

宜:气血不足,营养不良,劳瘵骨蒸,肺结核久嗽咯血者宜食;妇女产后体虚不复,脱肛或子宫脱垂,煮食龟肉,可促进恢复;癌症患者及放疗化疗后,出现气阴两伤,低烧潮热,心烦失眠,掌心热,口干咽干,舌红苔少者宜食;多尿者,或虚弱小儿遗尿者宜食;

忌:糖尿病人及久疟不愈者宜食。

食谱家常菜推荐鸡肉和乌龟能做成的简单美食:

鸡块炖龟肉


点击我展开查看更多

上一篇:杞鞭壮阳汤
下一篇:海参豆腐
相关玉米须的问答:
相关玉米须的文章: