去湿汤

祛湿作者:巧妇创建时间:2018-12-09
食材明细
主料
  • 冬瓜
  • 虾皮
调料
  • 香菇
  • 粉丝
  • 香菜
其他
  • 夏季

今天健康美食网小编巧妇教大家怎么熬制夏日去湿烫,做法简单。去阴冷湿寒最佳的选择。煮妇们快去试试吧。

  • 烹饪难度:中等
  • 烹饪时间:大于一小时
  • 烹饪工艺:煲
  • 菜品口味:清香
  • 用  料:冬瓜,虾皮,香菇,粉丝,香菜

去湿汤

第一步我们先将红萝卜去皮,清洗干净,切条。玉米清洗干净,切成一截截。姜片切3片左右。然后装盘备用

去湿汤1

第二步薏米,莳实,莲子,清洗干净,泡水一小时。这个时间我们去准备下一步

去湿汤2

第三步将猪骨切块,切猪骨的时候一定要小心,不要着急,因为猪骨真的非常的硬。切好后用清水清洗干净。

去湿汤3

第四步所有材料放入电饭煲里,加水加到没过食材一点点就可以了。将模式改成煲汤模式。设定时间为两小时。

去湿汤4

第五步 两小时后开盖放入少许的盐,搅匀,盛出倒入器皿中。可以吃了味道非常的清香。

去湿汤5

所属专题:白菜汤食谱大全
祛湿的相关菜谱

上一篇:榴莲煲鸡

下一篇:羊杂汤