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海苔玉米肉饼

海苔玉米肉饼
主料:海苔:适量,玉米:适量
配料:肉末:适量, 姜末:适量,葱末:适量 ,生抽:适量 ,糖:适量, 料酒:适量, 胡椒粉:适量

作者:健康美食

时间:2012-11-20 09:50:03

难度:新手尝试 类型:『 饼类 』

归属:

标签:海苔新吃法,海苔玉米肉饼的做法
玉米食谱大全

海苔玉米肉饼介绍

健康美食海苔玉米肉饼是个好东西,微量元素丰富,纤维含量丰富,新吃法,新口味。

海苔玉米肉饼的制作步骤:

1、玉米粒先煮过。

2、肉末、生抽、姜末、糖、料酒、胡椒粉,葱末混合搅拌至胶质出现,加入玉米粒,拌匀。

3、调好味的肉馅铺在海苔上,盖上另一片海苔。

4、平底锅热油,2面煎4分钟左右即可食用。

 

烹饪小贴士:

煎前在海苔上扎几个洞,煎时就不会起泡。


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