桂花酸梅汤,养颜滋补少不了

桂花酸梅汤作者:创建时间:2020-02-01
食材明细
主料
  • 乌梅
  • 桂花
调料
  • 冰糖

  如今权威专家过多,咱得兼听不可以偏信。因此用酸梅汁还当英式下午茶是非常好的挑选哦,桂花树很香,能让姊妹们情绪很大,另配上小点心那么就最极致了~并且吃酸的有益唾沫代谢~大家懂滴。

  用材主料:乌梅10粒,

  辅材:甘草1小把,山楂果(干)1小把,桂花树适当,

  调味品:冰糖适当,水适当,

  桂花酸梅汤的做法

  1.将乌梅和甘草提早自来水侵泡15分鐘

  2.随后将乌梅、甘草、山楂干一同放入煲中,加一定量的水。低火煲开后,转小火基础煲20分鐘

  3.以后放入冰糖,再次煲10分鐘熄火。放入桂花干盖上外盖焖10分鐘就可以食用

  做菜方法

  1、乌梅不必选商场的零食乌梅,要去医院选购。

  2、中药材侵泡的時间不能太长,不然会变弱药效。

  3、冰糖不必与药同煲,要晚些放入。

  酸梅汁

  主料:乌梅6颗,

  辅材:山楂果15克,甘草5克,玫瑰茄4颗,

  调味品:冰糖25克,水1800ml,

  酸梅汤的做法

  1.将乌梅、山楂干、甘草、玫瑰茄清洗,凉干水份

  2.把全部原材料和冰糖放入不锈钢锅中,大火烤开

  3.转小火熬料30分鐘,放凉除杂后就可以食用

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