健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 健康生活 > 健康生活百科

银耳汤的功效

时间:2018-12-24 16:28:51  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:美容者
关键词:银耳汤功效,银耳汤的功效

银耳汤的功效介绍

银耳汤的功效很多,是平价的美容滋补品,不仅口感滑润、香甜醇美,还可润肺化痰。

  • 烹饪难度:简单
  • 烹饪时间:30分钟
  • 烹饪工艺:煮
  • 菜品口味:甜
  • 用  料:银耳,红枣,南瓜,冰糖,糯米粉,蜂蜜

银耳汤的功效

第一步银耳放进干净碗里,倒入水,泡1小时

银耳汤的功效1

第二步将银耳放进电饭煲里,倒入适量水,调至煮粥模式

银耳汤的功效2

第三步准备碗,倒入糯米粉和适量蜂蜜,将其和成软硬适中的糯米团

银耳汤的功效3

第四步将红枣洗干净,去核后,把糯米面团塞进其中

银耳汤的功效4

第五步小南瓜去皮后,用挖球器挖出南瓜球

银耳汤的功效5

第六步等待银耳汤煮至9分熟时,加入南瓜小球、糯米红枣和适量冰糖,继续煮熟即可

银耳汤的功效6

第七步完成

银耳汤的功效7


点击我展开查看更多

相关银耳汤的问答:
相关银耳汤的文章: