健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 健康生活 > 健康生活百科

三文治

时间:2018-05-16 17:02:07  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:青青
关键词:三文治

三文治介绍

踏青很美,很舒服,但是出去吃的,口味、卫生、营养等都可能不尽人意,你是不是也有这种想法呢?不如自己动手,两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料,搭配随心,吃法简便,信手拈来,三明治是踏青路上的轻食首选。

用料番茄 1个午餐肉 4片鸡蛋 3只生菜 1棵吐司 9片奶酪片 3片沙律酱 5克番茄酱 适量做法步骤

三文治1

三文治

1、提前把材料准备好备用。

2、番茄洗干净切片备用。

3、鸡蛋用小火提前煎好备用。

4、把吐司片边切掉备用。

5、这时开始合拼啰,取出一块吐司片,放上奶酪片和午餐肉。

6、再放上番茄片,挤上沙律酱,按自己的口味放酱就可以了,喜欢千岛酱、花生酱的宝宝都可以放上。

7、放上一片生菜,挤上番茄酱。

8、盖上第二块吐司片。

9、放上一片生菜叶和鸡蛋。

10、盖上第三块吐司片,

11、三文治就这么简单的拼好了

12、是不是很简单呢?

三文治2

13、踏青路上的轻食首选哦


点击我展开查看更多

上一篇:麦芽糖醇
下一篇:黄金果
相关三文治的问答:
相关三文治的文章: