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天然的清肺王,吸烟的人经常吃点,慢慢排光肺部毒素!

时间:2018-10-30 17:51:44  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:父母与孩子一起成长  点击:0
关键词:黑枸杞,生精补髓,滋阴补肾,益气安神,强身健体

天然的清肺王,吸烟的人经常吃点,慢慢排光肺部毒素!介绍

黑枸杞生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

黑枸杞生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

黑枸杞,生精补髓,滋阴补肾,益气安神,强身健体

黑枸杞的花青素含量非常高,经常用它泡水饮用,吸烟的人经常吃点,慢慢排光肺部毒素,对身体很有好处,还能保肝护肝,强化肝脏。需要注意的是,脾虚有湿及泄泻者决不能吃,否则会有反效果,造成身体负荷。

天然的清肺王,吸烟的人经常吃点,慢慢排光肺部毒素!

黑枸杞食用方法:

泡水

用冷水或温水(建议60度以下的温水,温度过高会破坏黑枸杞中的花青素)冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后,部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好,还可加入蜂蜜哦。

天然的清肺王,吸烟的人经常吃点,慢慢排光肺部毒素1

泡酒

一斤酒可放30g左右的黑枸杞,可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜,一日2次。

建议

每天吃3~6克左右的黑枸杞比较合适,6克黑枸杞多少粒呢?大概40-50粒左右。其实多放一点也没关系,黑枸杞不是药品,是养生保健品,基本没有副作用,大家可以根据实际情况水杯泡水的颜色,黑枸杞泡水颜色不要过浓就行。

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