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孕妇(产妇)能吃黄皮吗?宝宝(哺乳期)能吃黄皮吗?

时间:2016-12-13 20:12:00  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:健康美食
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孕妇(产妇)能吃黄皮吗?宝宝(哺乳期)能吃黄皮吗?介绍

黄皮的功效和作用?

黄皮,常见的水果之一,因为果皮是黄色的,所以得此名,原产自中国南方地区,距今已有一千五百多年的历史。黄皮具有很高的营养价值,可以鲜吃,也能制成凉果、果酱、糖果、饮料等,有消食、解表、散热、止顺气、痛、化痰、除暑热等功效,在民间有“果中之宝”的称号。夏天吃黄皮的时候,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,虽然果皮略粗糙,味道也带苦,但是降火、治疗消化不良的作用极佳!民间还喜欢用黄皮叶煎水来防治感冒。

孕妇能吃黄皮吗? 能吃

黄皮果中含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,有消食化痰、生津止渴更功效;还可用于防治流行性感冒、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症状。黄皮营养价值高,且没有什么特殊的成份,所以孕妇是可以吃的,不过仍然要适量。

产妇能吃黄皮吗? 能吃

黄皮营养丰富,尤其是钾元素含量很高。此外,黄皮中还含有黄酮苷、酚类、多种氨基酸及黄皮新肉桂酚胺等物质。产妇可适量食用。少吃酸黄皮,比较酸容易造成牙敏感。

哺乳期能吃黄皮吗? 能吃

黄皮富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。不但有生津止渴、消食健胃的作用,民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒,或者用黄皮树根来治气痛。黄皮的果皮和果核也都是入药良材,有利尿消肿、行气止痛等功效。哺乳期间妈妈是可以吃黄皮的,但要适量,不可多吃。

婴儿能吃黄皮吗? 能吃

宝宝是可以吃黄皮果的,宝宝吃黄皮果可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用,但是也的太多,宝宝消化系统不健全,吃的太多容易拉肚子。

 


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