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淮山柿饼粥

淮山柿饼粥
主料:淮山(鲜品亦可)45克,薏米50克,柿饼20克
配料:小西红柿少许

作者:健康美食

时间:2013-05-23 13:20:11

难度:新手尝试 类型:『 粥类 』

归属:

标签:淮山柿饼粥的做法,淮山的作用
淮山食谱大全

淮山柿饼粥介绍

柿饼具有润肺、止血功效,与强筋骨、健脾胃、清热祛湿的薏米及兼具食用与药用两种功能的淮山合用煮粥,可补益脾肺之气,对于久咳、虚热等症能起到较好的食疗作用。淮山柿饼粥怎么做?请看下面淮山柿饼粥的做法教程讲解。

淮山柿饼粥的做法:

1、将薏米洗净,备用;

2、淮山、柿饼、小西红柿切碎;

3、将淮山、小西红柿、薏米与适量水一同放入锅中煮至熟烂;

4、将柿饼加入粥中煮至融化即可。

淮山柿饼粥的成品美食图:


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