美容护肝的肉皮炒黑豆的做法

作者:xm创建时间:2020-05-20
食材明细
  肉皮营养丰富富含胶原蛋白质,有美容养颜的功效,而黑豆是粗纤维,既助消化也能护肝,今天我们就来学习这道肉皮炒黑豆。
  用料

  主料黑豆50克黄豆50克

  辅料猪皮适量料酒少许十三香少许酱油少许盐少许鸡精少许葱姜蒜少许玉米油适量

  肉皮炒黑豆的做法

  1.准备黑黄豆洗净寖泡24小时

  2.猪皮酱熟

  3.葱姜蒜切片

  4.热锅凉油放入葱姜蒜爆香

  5.放入发好的豆,添加料酒,十三香。

  6.放入肉皮,酱油翻炒。

  7.加入少许盐鸡精出锅

  8.盛入盘中,味道鲜美,下酒小菜。
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