苜蓿柿子

西红柿作者:柿子创建时间:2019-08-12
食材明细
主料
  • 鸡蛋 :4个 西红柿 :2个
调料
  • 五香粉 :适量 油 :适量 盐 :适量 葱花 :适量
其他
  • 夏季
  • 秋季

西红柿含多种维生素 胡萝卜素 蛋白质 番茄红素等营养成分。鸡蛋含蛋白质营养丰富就不用说了,这道菜生津止渴 健胃消食。

主料

  • 鸡蛋 :4个
  • 西红柿 :2个

辅料

  • 五香粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

苜蓿柿子1

第一步

1.西红柿洗净切块 鸡蛋打入碗中 加入适量 盐 五香粉搅拌均匀

苜蓿柿子2

第二步

2.葱花切好

苜蓿柿子3

第三步

3.锅中加入适量油 加入鸡蛋 翻炒均匀

苜蓿柿子4

第四步

4.加入西红柿

苜蓿柿子5

第五步

5. 加入葱花 翻炒均匀 即可出锅啦

烹饪技巧

先炒鸡蛋不宜时间过长否则就不好吃了

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