鳕鱼做法

鳕鱼作者:巧妇创建时间:2018-12-17
食材明细
主料
  • 鳕鱼
调料
  • 香菇
  • 一勺蒸鱼豉油
  • 一勺料酒
  • 红椒、葱丝
其他
  • 春季
  • 夏季
  • 秋季
  • 冬季

鳕鱼肉味甘美、营养丰富。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例,正是人体每日所需要量的最佳比例。鳕鱼怎么做好吃?请看下面健康美食网小编巧妇的鳕鱼的做法讲解。

  • 烹饪难度:简单
  • 烹饪时间:30分钟
  • 烹饪工艺:蒸
  • 菜品口味:咸鲜
  • 用  料:鳕鱼,香菇,一勺蒸鱼豉油,一勺料酒,红椒、葱丝

鳕鱼的做法

第一步将香菇洗净,去菇腿,切成薄片

鳕鱼做法1

第二步在小碗中放入一勺蒸鱼豉油,一勺料酒,再加上少许的盐,搅拌均匀

鳕鱼做法2

第三步将鳕鱼洗净,沥干水分放入盘中,上面摆上切好的香菇片,浇上调好的料汁

鳕鱼做法3

第四步将鳕鱼放入蒸锅中蒸十分钟,关火

鳕鱼做法4

第五步在鳕鱼上撒入红椒、葱丝,再盖上锅盖焖两三分钟打开,就可以食用了

鳕鱼做法5

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