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这些单位之间是怎么换算:卡、千卡、大卡、卡路里、千焦

时间:2019-09-12 10:50:50  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:卡卡
关键词:卡,千卡,大卡,卡路里,千焦

这些单位之间是怎么换算:卡、千卡、大卡、卡路里、千焦介绍

我们经常可以在食物的包装上看到这样的标识,“每100克,能量XXXX千焦”,可是这些单位和我们说的热量,卡路里是什么关系呢?是名词呢?还是单位啊?今天健康美食网就来跟大家科普一下!

搞明白这些问题,知道我们人体每日所需消耗的能量,进行合理科学的进食,就不会造成热量进食过剩,囤积脂肪了!

这些单位之间是怎么换算:卡、千卡、大卡、卡路里、千焦

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦这些是热量单位。

它们之间的换算是:

1卡=1卡路里=4.184焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。

卡路里(简称“卡”,缩写为【calorie】)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳.

脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

大家知道这是什么关系了吗?可千万不要弄错哦!



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