挂面的热量是多少?挂面适合减肥吗?

挂面作者:面面创建时间:2019-09-09
食材明细

干挂面在米面类食物中碳水化合物及蛋白质的含量较高,膳食纤维的含量较低,容易被消化及吸收,适宜减肥期间食用。

挂面的热量是多少?挂面适合减肥吗?1

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挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

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