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冬瓜的做法大全

时间:2015-07-28  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:健康美食网  点击:0
冬瓜的做法大全介绍

冬瓜表面有毛和白粉,是比较常见的蔬菜。瓜嫩时绿色有毛,熟后发青色,皮坚厚有粉,瓜肉肥白。冬瓜可以拿来煮汤,又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。

冬瓜适用人群:

1.、适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食。

2.、冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

冬瓜做法指导:

1、煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。

2、冬瓜性凉,不宜生食。

3、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

冬瓜食谱大全:
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