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杞菊桑葚膏
主料:桑葚160克,枸杞160克,贡菊80克
配料:蜂蜜500克,水适量

类型:『 热菜 』

时间:2015年07月16日

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标签:杞菊桑葚膏 杞菊桑葚膏的做法
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杞菊桑葚膏介绍

这个杞菊桑葚膏的做法特别简单,营养也非常丰富。这个杞菊桑葚膏是用桑葚,枸杞,贡菊等制作而成,最后入蜜收膏,装瓶冷却后冷藏。桑葚,枸杞,菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血,菊花养肝,清肝明目,枸杞子补肾养肝。

这个杞菊桑葚膏的做法特别简单,营养也非常丰富。这个杞菊桑葚膏是用桑葚,枸杞,贡菊等制作而成,最后入蜜收膏,装瓶冷却后冷藏。桑葚,枸杞,菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血,菊花养肝,清肝明目,枸杞子补肾养肝。

杞菊桑葚膏的做法:

1、用料:桑葚160克,枸杞160克,贡菊80克,蜂蜜500克,水适量。

2、将桑葚与枸杞分别用水冲洗掉浮尘,控水,倒入料理机,加适量清水搅打成细腻糊状。

3、倒入砂锅,加水搅拌均匀,中火煮沸转小火熬煮20-30分钟。

4、菊花用水略微冲洗,控水。倒入料理机,加入适量清水,搅打成稠糊状。倒入砂锅中,搅拌均匀。煮沸后再煮10分钟左右,加入蜂蜜。搅拌均匀,熬煮至浓稠收膏,离火晾凉后装瓶。密封冷藏保存。

杞菊桑葚膏成品图:

杞菊桑葚膏的营养功效:

1、三者具有补肝益肾,强健身体,非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠及津亏消渴、大便干结者,以及眼睛疲劳干涩者。

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