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紫河车小米粥
主料:新鲜健康紫河车(胎盘)1具,小米100克
配料:料酒、精盐、生姜丝、胡椒粉各适量

类型:『 粥类 』

时间:2012年11月26日

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标签:紫河车小米粥的做法 紫河车小米粥怎么做好吃
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紫河车小米粥介绍

紫河车小米粥有益气温阳,养血益精的作用。适用于阳气不足,精血亏虚之人。现在健康美食网为您提供紫河车小米粥的做法。

紫河车小米有益气温阳,养血益精的作用。适用于阳气不足,精血亏虚之人。现在健康美食网为教您紫河车小米粥的简单做法。

紫河车小米粥的简单做法:

将新鲜的紫河车用温水烫一下,用凉水反复洗净,切成末,放入碗内,加料酒、精盐,腌制入味,待用。把小米用清水淘洗净,入煮锅,加清水适量,置于旺火上烧沸,加入紫河车,用文火熬煮至粥成时,下生姜丝、胡椒粉,稍煮片刻,即可离火,供食用。

 功效用法

  功效:益气温阳,养血益精。

  用法:每日分2次食用。

  应用:适用于阳气不足,精血亏虚之人。

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