食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 老人食谱
茼蒿炖豆腐
茼蒿炖豆腐
主料:茼蒿,豆腐
配料:肉末,蒜末,洋葱末,酱油,蚝油,白胡椒粉

类型:『 热菜 』

时间:2013-05-23

难度:新手尝试

归属: 总数:0

标签:茼蒿怎么做,茼蒿炖豆腐的做法
茼蒿食谱大全
茼蒿炖豆腐介绍

茼蒿有很好的清热化痰、通便健脾开胃的功效。那茼蒿怎么做呢?下面,小编为大家准备了茼蒿炖豆腐的做法,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。

茼蒿怎么做好吃?健康美食小编今天为大家推荐的这到适合老年人食用的茼蒿炖豆腐,不仅做法简单,而且营养丰富,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享。

茼蒿炖豆腐的做法:

1、茼蒿洗净切段。

2、豆腐用手扳成小块(这样容易入味),备用。

3、将肉末、蒜末、洋葱末都放热油里爆香。

4、放入茼蒿炒,茼蒿水分比较大,尽量用大火快炒,炒出些汤,用来炖豆腐。

5、加入一些提鲜的酱油和蚝油。

6、加入豆腐炖,待茼蒿熟了,加盐、鸡精、白胡椒粉出锅即可。

朋友们,你们学会了做茼蒿炖豆腐吗?

 

上一篇:燕麦粥
下一篇:红椒拌芹菜
相关茼蒿的食谱:
相关茼蒿的问答:
相关茼蒿的文章: