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清炒菠菜
清炒菠菜
主料:菠菜
配料:大蒜,盐

类型:『 热菜 』

时间:2013-05-23

难度:新手尝试

归属:夏季 总数:0

标签:菠菜怎么做,清炒菠菜的做法
菠菜食谱大全
清炒菠菜介绍

菠菜有养血止血、滋阴润燥的功效。而且菠菜可以补充铁质,很适合血气虚弱的朋友和老人食用。那菠菜怎么做好吃呢?小编今天就来告诉大家做这道清炒菠菜,希望大家学会了可以做给家人和朋友食用。

菠菜有养血止血、滋阴润燥的功效。而且菠菜可以补充铁质,很适合血气虚弱的朋友和老人食用。那菠菜怎么做好吃呢?小编今天就来告诉大家做这道清炒菠菜。

清炒菠菜的做法:

1、菠菜放水中洗净,沥干,切成段备用。

2、大蒜去皮,拍碎,切末。

3、锅中倒入2大匙油烧热,放入大蒜爆香。

4、加入菠菜用大火炒熟。

5、加入调料炒匀即可。

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