食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 家常菜谱
花椒油炝莴笋条
花椒油炝莴笋条
主料:鲜莴笋2个
配料:食盐25克,花椒油25克,醋15克,葱5克,姜3片

类型:『 热菜 』

时间:2017-12-21

难度:初级入门

归属:春季 总数:0

标签:花椒油炝莴笋条的做法,花椒油炝莴笋条怎么做好吃,花椒油炝莴笋条,炒莴笋
莴笋食谱大全
花椒油炝莴笋条介绍

健康美食网家常花椒油炝莴笋条的做法大全,让你最详细了解花椒油炝莴笋条的做法,花椒油炝莴笋条怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常花椒油炝莴笋条的视频及图文解说让您更快的学会简单花椒油炝莴笋条的做法。

莴笋又名莴苣,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用,今天给大家带来一道爽口的家常的花椒油炝莴笋条

花椒油炝莴笋条

原料:鲜莴笋2个,食盐25克,花椒油25克,醋15克,葱5克,姜3片。

花椒油炝莴笋条

花椒油炝莴笋条的做法

1、将莴笋削去皮洗净,一切两瓣,直刀切成三分宽的斜条。

2、然后放在开水锅中焯一下捞出控干。

3、最后撒上盐、醋拌匀,盛盘放上姜、葱,炝上花椒油即成。

特点:清淡脆嫩,制作简便。

健康美食网网站小提示

莴笋和黑木耳能一起吃:对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用

莴笋和蒜苗能一起吃:可防治高血压

莴笋的营养价值

莴笋,又名莴苣、白苣、莴菜、千金菜。莴笋的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B,维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长发育莴笋食疗药效。

上一篇:香酥排骨
下一篇:榨菜炒肉丝
猜您喜欢:
相关莴笋的食谱:
相关莴笋的问答:
相关莴笋的文章: