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健胃消食食谱大全

时间:2018-01-11  来源:[www.jkmeishi.com] 作者:健康美食网  点击:26
健胃消食食谱大全介绍

胃不好的人需要健胃消食的菜,健胃消食食谱大全,健胃消食菜谱大全请看下面健康美食网的讲解。 

健康美食网推荐开脾健胃的 14 种水果。 
1、苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、香蕉 味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。
3、荔枝 味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 4、橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。 
5、山楂 味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。
6、木瓜 味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
7、桃子 味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大 等。
8、甘蔗 味甘,性寒。有清热和胃,除烦止渴之功。用于热病口渴,反胃呕吐等。
9、柠檬 味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶, 下气和胃。用于治疗胃脘不适。
10、椰子 味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜 片虫有效。 
11、无花果 味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。
12、石榴 味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小 儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛;石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。 
13、栗子 又名板栗。味甘,性温。可健脾养胃。适用于饮食少,身体瘦弱,经常腹泻的小儿。
14、大枣 味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱, 纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。

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